リンパの流れを良くして、免疫力UP!
「疲れがなかなか取れない」「風邪をひきやすい」など、体の不調を感じている方いませんか?それはもしかしたら、リンパの流れが悪くなっているのかもしれません。
リンパは、体内の老廃物や余分な水分を回収し、排出する役割を担っています。リンパの流れが滞ると、老廃物が溜まり、むくみ、冷え性、免疫力の低下など、様々な不調を引き起こす原因になります。
リンパの流れを良くするメリット
リンパの流れを良くすると、以下のようなメリットが期待できます。
- 免疫力アップ: リンパ液には、免疫細胞が多く含まれています。リンパの流れが良くなると、免疫細胞が活発に活動し、体の防御機能が向上します。
- むくみの改善: リンパの流れが滞ると、体内に老廃物が溜まり、むくみが起こります。リンパマッサージでリンパの流れを良くすることで、むくみが改善されます。
- 疲労回復: リンパの流れが良くなると、新陳代謝が活発になり、疲労回復効果が期待できます。
- 肌の改善: リンパの流れが良くなると、肌のターンオーバーが促進され、肌が美しくなります。
- リラックス効果: リンパマッサージは、リラックス効果も高いため、ストレスの軽減にも繋がります。
リンパマッサージは、美容だけでなく、健康維持にも効果的な施術です。 「疲れやすい」「むくみが気になる」など、お悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、リンパ療法センター日吉駅西口にご相談ください。